Annons
Annons


5 saker som händer när du slutar ha sex

Sex har flera fördelar för hälsan. Här är 5 saker som händer när kroppen inte får njutning.

Vad händer i kroppen när vi slutar ligga?

Vad händer i kroppen när vi slutar med lustfyllt samliv?

1. Du blir mer stressad
Personer som har sex minst en gång varannan vecka är bättre på att hantera stress, påfrestningar och tala inför publik. Detta beror på att kroppen under sexakten utsöndrar positiva hormoner som endorfiner och oxytocin, vilka ger högre smärttröskel och större känsla av tillfredsställelse.

Annons

2. Du blir lättare sjuk
Mindre sex ger minskad exponering för bakterier. Även om detta låter bra bidrar det till att ditt immunförsvar försämras. Att ha samlag en till två gånger i veckan gör att ditt skydd mot infektioner ökar med hela 30 procent, enligt amerikansk forskning. Studier vittnar också om att regelbunden utlösning för män minskar riskerna för prostatacancer med 20 procent.

Läs också: Den dolda sanningen: 9 oväntade saker män tänder på!

3. Du blir oftare irriterad
Får du inte tillräckligt mycket kroppskontakt kan du bli nervös och irriterad. När kroppar rör vid varandra produceras en kaskad av goda hormoner som tränger undan kortisol och adrenalin som skapar obehag, stress och utmattning. Även ditt självförtroende och din självbild kan sjunka om du inte bekräftas genom beröring.

4. Du blir fortare deppig
Kvinnor som slutar ha sex är mer benägna att känna sig nedstämda och deprimerade. En bidragande orsak är att utsöndringen av hormonerna melatonin, serotonin och oxytocin uteblir. Ett annat skäl, enligt forskarna, är att vissa föreningar i mannens sperma har humörhöjande effekter på kvinnor.

5. Du kan få hjärtbesvär
Ett bra samliv har en direkt koppling till dina blodkärl och din hjärthälsa. Genom att ligga mycket minskar du risken för diverse hjärt-kärlsjukdomar och får ett stabilare blodtryck.

Slutsats: Sex håller dig lugn, stark, glad och frisk – så glöm inte att vårda kärleken!

Läs också: 10 platser män drömmer om att ha sex på!

den-syndiga-sanningen-10-platser-man-drommer-om-att-ha-sex-pa

Källa: Women´s Health m.fl.
Text: Margaretha Malmgren
Foto: Shutterstock

LÄS OCKSÅ

(3.51k)
(0)

Annons

Annons

Annons


allasbutik

Annons

  • Soren

    Har inte haft sex på flera år. Är inte stressad, kommer inte ihåg när jag var sjuk senast, är aldrig irriterad, är hur glad som helst och har inga besvär med hjärtat alls.

  • Decibel

    Det finns faktiskt sexleksaker och sin egen fantasi. =S
    Jag klarar mig ypperligt utan sex med någon annan, det betyder inte att jag inte upplever ”njutning”.
    I vilken tid lever denna artikel?


Annons

Senaste från allas

Laddar nästa sida…