Annons
Annons


28 tecken på att du kan vara glutenintolerant

Överväg att testa dig om du har något av följande symtom.


Det finns många symtom på att du kan vara glutenintolerant.

AV SUSANNA HAUFFMAN

• Magbesvär
• Sura uppstötningar
• Mycket gaser
• Problem med koordination/balans
• Ledbesvär/stelhet/smärta/svullnad
• Muskelkramper/muskelsvaghet
•  Stickningar/brännande smärta i händer och fötter
• Lågt blodvärde
• Lågt kalkvärde
• Låga B12-nivåer
• Låga D-vitaminnivåer
• Förvirrad, minnesproblem
• Nedstämdhet
• Humörsvängningar
• Munsår. Kan även bero på brist på järn, folsyra eller B12.
• Akne
• Eksem
• Klåda
• Yrsel
•  Kronisk trötthet
•  Dålig tandemalj
•  Svåra menssmärtor
•  Menstruationsrubbningar
•  Svängande vikt
•  Svår migrän
•  Sköldkörtelsjukdom
•   Fibromyalgi
•   Minskad bentäthet och risk för frakturer (kan bero på  bristande upptag av kalk och D-vitamin.

Annons
Gilla Allas.se på Facebook

Ibland blir avföringen 
stor och fluffig på grund 
av ökad mängd fett (den 
skadade tarmen har svårt att ta upp fettet).  Avföringen är ofta ovanligt illaluktande – även det beror på att tarmen är dålig på att ta upp fett. 
De flesta behöver tömma 
tarmen oftare, samtidigt 
finns det de som är för-stoppade.

Gluten 
består av tvåproteiner som finns 
i vetemjöl. 80–85 procent av proteinerna 
i vetemjöl är gluten. Närbesläktade 
proteiner finns i 
korn och råg.

Kan man lita på apotekets självtest?
Celiac test, Glutenintolerans-
test, är för personer som misstänker glutenintolerans hos sig själv eller sitt 
barn (över 2 år). Testet är ett blodprov. 
Svar fås inom 5 minuter.
Testet visar antikroppar i blodet som tyder på stor sannolikhet för celiaki. Tyder det på celiaki 
bör man alltid söka läkarhjälp. Man ska fortsätta äta 
gluten tills man träffat en läkare eftersom testet inte är helt säkert. Den slutliga diagnosen ska ställas av läkare.
Testet ska inte användas om man redan äter glutenfri mat.
Det har genomgått apotekets kvalitetskontroll.

Celiaki ska inte förväxlas med veteallergi som ger 
hudutslag, svullnad på läppar och tunga, irritation i ögonen, nysningar och ibland andningssvårigheter. 
I sällsynta fall kan veteallergi ge en svår reaktion som kallas för anafylaxi, stora hudutslag, plötslig trötthet, illamående, smärtor i magen, hjärtklappning, 
andningsproblem och lågt blodtryck.

Enda behandlingen som finns i dag är att äta en strikt glutenfri kost.
Symtomen 
kan bli bättre redan efter 
några dagar, men läkningen av tunntarmen kan ta lång tid – ofta månader och år. Den går snabbare hos barn än äldre.

Uppskattnings-vis 1 av 20 som får diagnosen irriterad tarm (colon irritabile, IBS) har i själva verket glutenintolerans eller både IBS och glutenintolerans.

Celiaki och barn
Barnet med celiakidiagnos behöver själv ta ansvar för sin kost när det 
börjar äta utanför egna hemmet. 
Låt barnet vara en aktiv part i samtal med läkare och dietist och gärna vara 
med och handla.

 

Första hjälpen för dig som är glutenintolerant! 

– Allas i samarbete med Tidningen Glutenfritt –

Gott & Glutenfritt är kursen för dig som vill veta mer om glutenproblem och hur du lever ett gott glutenfritt liv 

Efter att du gått den här kursen kommer du att ha all kunskap och verktyg du behöver för att kunna leva ett normalt och bra liv, trots glutenintolerans.

Du lär dig vilka råvaror du ska undvika, vilka som är bra för dig, får 72 lättlagade och goda recept för vardag, fest och årets alla högtider. Dessutom kan du dela med dig av recepten till familj och vänner när du ska gå på middag eller fest.

Pris: Just nu 199 kr Ordinarie: 249 kr

knapp ny


(151)
(0)


Annons


Annons

Senaste från allas

Laddar nästa sida…