Bär är naturens egna superpiller – blåbär, hallon, jordgubbar, vinbär, havtorn och många andra bär kan göra underverk för din hälsa! Och frukter är ju inte sämre! Förutom att bär och frukt är supernyttigt passar många olika sorters bär och vissa sorters frukter perfekt i goda bakverk som genast blir lite hälsosammare. Testa glass, paj, bakelser, smoothies och andra goda recept med bär!
