Hälsa

allas.se hjälper dig att må bra genom enkla tips på nyttig mat, träning och motion. Läs om stress, viktproblem, migrän, sköldkörtelsjukdomar, cancer och det senaste inom forskning och hälsa.

Psykologen: Därför är det bra att göra så lite som möjligt

Det finns hälsofördelar att ta del av om du stryker allt från kalendern!

Att vara för duktig på att vara duktig kan göra oss sjuka

iPad-nacke? Smarta kudden kan hjälpa dig att slippa smärtan

Vila bort stress och smärta på populära spikmattan – så funkar den

Forskaren: ”Kärlek och balans viktigast för barn med övervikt”

Hur gör man egentligen som vuxen om ett barn i ens omgivning väger för mycket?

Antiinflammatorisk och bra för hjärtat – därför ska du äta mer kål

Vit, svart, grön eller röd – oavsett vilken sort du lägger på tallriken är kålen rena näringsexplosionen.

Gikt – allt du behöver veta om symtom och behandling av arthritis urica

6 enkla knep för att minska risken för allergiska reaktioner i jul

13 gosiga prylar till den som alltid fryser

Löpning och fysisk aktivitet hjälper Marika att hantera panikångesten

Panikångesten begränsade hennes liv, tills hon bestämde sig för att ta kommandot över den.

Anksyndromet – när du mår dåligt men visar upp en perfekt yta

Många av oss har en släng av det. Det märks inte minst när man scrollar runt på sociala medier.

Arg hela tiden? Vi lär dig att hantera din ilska på ett sunt vis

Vilken yoga passar dig bäst? Här listar vi 10 vanliga typer

Beautyfood: Expertens bästa tips på mat som huden älskar

Jonnas liv styrdes av OCD och ångestladdade tankar

Därför är det hälsosamt att ta långsamma promenader

Att ständigt rusa fram i tillvaron är ingen bra idé.