Hälsa

allas.se hjälper dig att må bra genom enkla tips på nyttig mat, träning och motion. Läs om stress, viktproblem, migrän, sköldkörtelsjukdomar, cancer och det senaste inom forskning och hälsa.

Annons

Hälsa

Näringsexperten: Så äter du nyttigt, billigt och klimatsmart

Det som går att plocka här i Sverige är precis lika näringsrikt som livsmedel som vi importerar från länder långt borta.

Hälsa

Annes hjärta brast av olycklig kärlek: ”Trodde jag skulle dö av sorg”

Det var Anne som valde att avsluta förhållandet. Ändå kändes det som om sorgen slet sönder henne inifrån.

Annons

Hälsa

Josefines oro var GAD: ”Jag bara grät och grät”

Ett förfluget ord kan starta en ravin av orimlig oro och svarta tankar.

Hälsa

Malin: ”Jag blev fri från cancer med immunterapi”

En leverfläck på sidan av magen började plötsligt klia – det blev början på en tuff tid för Malin.

Hälsa

Josefines yoga: Går det att känna sig lika levande i stan?

Efter en vinter i Indien tar Josefines yoga sikte på storstan!

Annons

Hälsa

Johanna, 32, har varit döende sedan födseln – drunknar inifrån

”Jag kanske inte kommer vara kvar på jorden när mina söner fyller 18”

Hälsa

Därför ska vi sluta banta – och slänga ut vågen

Nu släpper vi vikthetsen och satsar på goda vanor som får oss att må bra på riktigt!

Hälsa

Linda, 40, led av inkontinens: ”Ingen ska behöva skämmas”

Efter en enkel operationen blev hon sig själv igen.

Hälsa

Anna trodde hon skulle dö under förlossningen: ”Bara skrek rakt ut”

Anna Bursell lider än i dag av de sviter hon fick när hon födde sin son.

Annons

Hälsa

Ny svensk studie: Här är övningarna som kan läka en utbränd hjärna

Stärker hjärnans funktion och påskyndar återhämtningen!

Hälsa

Ingela drabbades av ätstörning i vuxen ålder: ”Var rädd att dö från familjen”

Det började med träning och slutade med en livshotande viktfixering. Nu är Ingela tacksam för att omgivningen reagerade i tid.

Hälsa

9 tecken på att du är drabbad av ätstörning – och varför

Ny forskning visar att ätstörningar drabbar vuxna lika ofta som unga. Här är några tecken att vara uppmärksam på.

Hälsa

Lotta blev sjuk av sitt jobb: ”Trodde jag hade blivit dement”

Var tredje person har arbetsrelaterade besvär. Kvinnor drabbas hårdast.

Annons

Så dåligt sover föräldrar – i minst sex år efter födseln

Hälsa

Hälsa

Näringsexperten: Så äter du nyttigt, billigt och klimatsmart

Annes hjärta brast av olycklig kärlek: ”Trodde jag skulle dö av sorg”

Josefines oro var GAD: ”Jag bara grät och grät”

Malin: ”Jag blev fri från cancer med immunterapi”

Josefines yoga: Går det att känna sig lika levande i stan?

Johanna, 32, har varit döende sedan födseln – drunknar inifrån

Därför ska vi sluta banta – och slänga ut vågen

Linda, 40, led av inkontinens: ”Ingen ska behöva skämmas”

Anna trodde hon skulle dö under förlossningen: ”Bara skrek rakt ut”

Ny svensk studie: Här är övningarna som kan läka en utbränd hjärna

Ingela drabbades av ätstörning i vuxen ålder: ”Var rädd att dö från familjen”

9 tecken på att du är drabbad av ätstörning – och varför

Lotta blev sjuk av sitt jobb: ”Trodde jag hade blivit dement”

Så dåligt sover föräldrar – i minst sex år efter födseln

Dietisten: Därför ska du dricka gröna smoothies

Så påverkas sömnen av din personlighet