Hälsa

allas.se hjälper dig att må bra genom enkla tips på nyttig mat, träning och motion. Läs om stress, viktproblem, migrän, sköldkörtelsjukdomar, cancer och det senaste inom forskning och hälsa.

Experten: Detta är biohack och därför är det bra för din kropp

Att äta god, hälsosam mat är ett lustfyllt sätt att öka sina chanser till ett långt liv. Det menar i alla fall Fredrik Paulún.

Alltid hängig? Här är sjukdomarna som kan ligga bakom konstant trötthet

Anders Hansen: Detta är bästa sättet att träna på

Därför ska du inte läsa eller skrolla i mobilen när du bajsar

Vintertrött eller sjuk på riktigt? Så vet du när du ska söka hjälp

Tv-doktorn Gunilla Hasselgren ger sina bästa råd.

Tv-profilen Suzanne Sjögren: ”Socker är som ett gift för mig”

Blev både piggare och lättare utan socker.

Farligt eller normalt? Det säger tungan om din hälsa

Trött och hängig? Här är maten som gör dig pigg

Annika har IBS: ”Min mage blir lugn av träning”

Forskare: Popcorn är lika hälsosamt som frukt och grönsaker

Vi vet varför!

Mikroknepet för kalla fötter – tar bara 1 minut

Det finns ett enkelt sätt att lösa problemet!

Har du detta personlighetsdrag? Då kan du bli snabbare frisk från förkylning

Forskare: Här är maten som kan smitta dig med fästingviruset TBE

Digital ögontrötthet: Därför blir du skärmtrött och så kan du motverka det

Forskaren: Så påverkas vi av gråvädret

Träna hemma med gummiband – 3 enkla övningar alla klarar

Ett perfekt träningsredskap för alla som vill komma i form snabbt hemma.