Annons
Annons


Månklocka påverkar sömnen


Blir du inte trodd när du säger att du sover sämre vid fullmåne? Då kan du bara hänvisa till de schweiziska forskarna som kommit fram till precis samma sak.

Försökspersonerna behövde 5 minuter längre tid för att somna, de sov 20 minuter mindre än annars och djupsömnen sjönk med 30 procent. Men det var inte som man trott månljuset som höll försökpersonerna vakna. I stället visade det sig att det var månens olika faser som påverkade nivåerna av sömnhormonet melatonin.

Annons

Antagligen har vi någon typ av biologisk månklocka tror forskarna. Var den sitter och hur den fungerar vet man dock inte ännu.

 


(0)
(0)


Annons


Annons

Senaste från allas

Laddar nästa sida…