Annons
Annons


Succén fortsätter – lätt och sund med L7-metoden!

Kvickt och sunt, inget krångel! Rivstarta våren med vår enkla metod till ett lättare liv! Förutom snabbguiden får du också lättlagade och läckra recept till både frukost, lunch och middag. Häng med!


allas14

Läs också i nya Allas, nr 14 (i butik från torsdag 31 mars):

Vi vet var din dotter bor…
Sorg, rädsla och dödshot staplades på vartannat och slet sönder Marita. När brevet med pistolkulan och budskapet: ”Vi vet var din dotter bor…” kom till hennes pappa, rasade allt. Kroppen tog helt enkelt slut. Men nu har Marita hittat en väg tillbaka til livet igen.

Annons

Succén fortsätter: Snabbt lättare med L7-metoden!
Mette gick ner 8 kg och Micke gick ner 5 kg – bara genom att följa några enkla regler och minska på kolhydraterna i maten. Kvickt och lätt, utan krångel. Prova själv med vår snabbguide och läckra recept för L7-metoden.

Se också: 6 frukter som hjälper dig gå ner i vikt

Det är aldrig försent att börja plugga
Annika Nilsson, 54, hoppade av gymnasiet som skoltrött tonåring. Det tog 18 år innan hon vågade återvända till skolbänken. Nu har hon fått tillbaks självförtroendet och berättar om sin studieresa som vuxen och ger sina bästa tips.

Vårgratänger i toppform!
Gott, smart och läckert! Spätta och sparris, skaldjur med smörfräst spenat – vårligt lätta smaker i en form. Det är enkelt att förbereda och lagar sig själv i ugnen. Testa!

Dessutom:

  • Guiden till ditt drömyrke
  • Baka: Gofika med kondissnits
  • Fotbollsstjärnan Kenneth Andersson sörjer sin bästa vän
  • Smarta & enkelt: Plantera vårens blommor i loppisfynden
  • Tre generationer under samma tak
  • Hälsotips: Vårda kroppen med honung
  • På vårlätta fötter – skor för högt & lågt
  • Skönhet: Nyheterna som fixar fejset!
  • Inred modernt med gammaldags charm
  • En läsare berättar: Jag har en hemlig älskare

+ Tjejsnack med Gunilla, roliga och lätta kryss, veckans goda middagar, våra experter svarar på frågor, Farbror Sven, läsarnas berättelser direkt ur livet och mycket, mycket mer.

LÄS OCKSÅ


(0)
(0)


Annons


Annons

Senaste från allas

Laddar nästa sida…