Annons
Annons


Snabbt och gott – tonfiskröra med avokadosallad

Läckert och festligt! På en kvart fixar du den lättgjorda tonfiskröran med avokadosallad. Några stänk citron ger härlig fräschör.


Avokado och tonfisk är en smakkombo som passar perfekt ihop.

Tonfiskröra med avokadosallad

576 kcal/port
4 port
15 min

8 cornichoner el ättiksgurkor
1 röd paprika
360 g tonfisk
4 msk finhackad rödlök
4 tsk gräslök
4 msk majonnäs
4 msk gräddfil
salt, svartpeppar

Annons

Avokadosallad:
4 avokador
2 äpplen
4 msk hackad gräslök
1/2 citron

Garnering:
dillkvistar
citronskivor

1. Hacka gurka och paprika i mindre bitar, lägg i en skål. Blanda alla andra ingredienser. Salta och peppra.

Gilla Allas.se på Facebook

2. Dela avokadon och gröp ur lite av köttet. Skär det sedan i tärningar och lägg i en skål.

3. Skär äpplen i mindre bitar, blanda ner i skålen tillsammans med gräslök, salt och peppar. Pressa över citron.

4. Fördela tonfiskröran på 
avokadohalvorna, lägg salladen bredvid. Garnera med dillkvist och citronskivor.

Av Ulrika Davidsson
Foto: Malte Danielsson

Prova också: Lättlagad räkgratäng

Med Ulrikas kickstart får du ett suveränt verktyg för att sätta och nå dina kortsiktiga och långsiktiga mål. Du får all information du behöver för att äta bra under sex veckor eller längre, och lättlagade recept som ger en garanterad viktminskning. Klicka här.


(1)
(0)



Här finns ALLT du behöver till din matlagning!

Annons


Annons

Senaste från allas

Laddar nästa sida…