- .
5 saker att skriva ner för att lindra ångest
Hör tipsen från Rangan Chatterjee
Nästa video
Klappar till matlagningsälskaren
Klappar till matlagningsälskaren
3 sätt att ta reda på din blodgrupp
3 sätt att ta reda på din blodgrupp
Julens roligaste paket till barnen
Julens roligaste paket till barnen
Fredriks Julfika saffranskaka
Fredriks Julfika saffranskaka
5 tecken på att du har en livskris
5 tecken på att du har en livskris
Julklappar till hemmafixaren
Julklappar till hemmafixaren
Fredriks Julfika mandelmusslor
Fredriks Julfika mandelmusslor
Rangan Chatterjees andningsövning som minskar stress
Rangan Chatterjees andningsövning som minskar stress
5 saker som kan framkalla ångest - med en lösning
5 saker som kan framkalla ångest - med en lösning
5 tips om du vill lindra mensvärken
5 tips om du vill lindra mensvärken
Så varvar du ner på semestern- Experten tipsar
Så varvar du ner på semestern- Experten tipsar
Hör Mannheimer och Skäringer om beslutet att lägga ner podden
Hör Mannheimer och Skäringer om beslutet att lägga ner podden
5 tecken på att din förälder bidragit till din ångest
5 tecken på att din förälder bidragit till din ångest
6 viktiga skäl till att skriva testamente
6 viktiga skäl till att skriva testamente
5 tips till dig som drömmer om att skriva en bok
5 tips till dig som drömmer om att skriva en bok
Lindra och förebygg hälsporre
Lindra och förebygg hälsporre
Vanliga symptom vid panikångest - så lindrar du
Vanliga symptom vid panikångest - så lindrar du
5 saker som får dig att stressa ner och återfå ny energi
5 saker som får dig att stressa ner och återfå ny energi
Se 5 tips på hur du varvar ner under julen
Se 5 tips på hur du varvar ner under julen
KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 3 tips till dig som är introvert och har social ångest
KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 3 tips till dig som är introvert och har social ångest
5 saker du inte visste om ingefära
5 saker du inte visste om ingefära
Så varvar du ner inför semestern
Så varvar du ner inför semestern
7 sätt att lindra olika magbesvär
7 sätt att lindra olika magbesvär
5 saker terapeuter gör för att hantera morgonstressen
5 saker terapeuter gör för att hantera morgonstressen
5 tips för att lindra besvären under pollensäsongen