- .
5 selfcare-tips som bara tar 5 minuter
Ibland behöver du stanna upp och fokusera på dig själv – även om du bara har fem minuter över! Här är fem enkla övningar som snabbt boostar ditt självförtroende, höjer ditt humör och hjälper dig att stressa ner.
Nästa video
Julens roligaste paket till barnen
Julens roligaste paket till barnen
5 saker om Sofia Wistam som du kanske inte visste
5 saker om Sofia Wistam som du kanske inte visste
5 sätt att boosta ditt självförtroende
5 sätt att boosta ditt självförtroende
Snyggaste festfrisyren - på 5 minuter
Snyggaste festfrisyren - på 5 minuter
Frisyr på minuten
Frisyr på minuten
Så fixar du sista minuten julklapparna
Så fixar du sista minuten julklapparna
Söta ägghållare av pärlor på 5 minuter
Söta ägghållare av pärlor på 5 minuter
#metoo – på 3 minuter
#metoo – på 3 minuter
Så gör du en egen getingfälla på en minut
Så gör du en egen getingfälla på en minut
Lyxiga nudlar på fyra minuter
Lyxiga nudlar på fyra minuter
Så städar du ditt hem - på 60 minuter
Så städar du ditt hem - på 60 minuter
Gry Forssell och Alexander Kosseks kärlekssaga - summerad på en minut
Gry Forssell och Alexander Kosseks kärlekssaga - summerad på en minut
Magdalena Kowalczyks bästa tips – så boostar du din ekonomi
Magdalena Kowalczyks bästa tips – så boostar du din ekonomi
Fem frågor att ställa dig själv – som minskar din stress
Fem frågor att ställa dig själv – som minskar din stress
Se kändisarna som är lika som bär
Se kändisarna som är lika som bär
6 tips för att vara mindre stressad på hemmakontoret
6 tips för att vara mindre stressad på hemmakontoret
Blixtsnabbt nytillskott: Sabelantilop föddes på 20 minuter
Blixtsnabbt nytillskott: Sabelantilop föddes på 20 minuter
Se hur ekorren går loss i baren
Se hur ekorren går loss i baren
5 tips på övningar som stärker din nacke
5 tips på övningar som stärker din nacke
Fem tips hur du maxar ditt pensionssparande
Fem tips hur du maxar ditt pensionssparande
7 smarta shoppingtips – så köper du bara det du behöver
7 smarta shoppingtips – så köper du bara det du behöver
Se 5 tips på hur du varvar ner under julen
Se 5 tips på hur du varvar ner under julen
5 stärkande övningar i sommarvärmen
5 stärkande övningar i sommarvärmen
Därför ska du borsta tänderna 10 minuter före frukost
Därför ska du borsta tänderna 10 minuter före frukost
Josefin Asplund: "Jag vill bara klubba och gå på konsert"