• .

Fem frågor att ställa dig själv – som minskar din stress

Snurrar livshjulet bara fortare och fortare? Se till att stanna det i tid, innan utbrändheten slår till. Här är fem frågor som hjälper dig att prioritera i ditt liv. Så enkla – men ändå så svåra.

Nästa video

Fredriks Julfika saffranskaka

Fredriks Julfika saffranskaka

Maria drack en bag-in-box om dagen: "Alkoholen var min bästa vän."

Maria drack en bag-in-box om dagen: "Alkoholen var min bästa vän."

Så gick det sen för vinnarna vi minns i Idol

Så gick det sen för vinnarna vi minns i Idol

Så skiljer du dig bäst för barnen

Så skiljer du dig bäst för barnen

5 typer av personer alla borde ha i sitt liv

5 typer av personer alla borde ha i sitt liv

Det här är ålderism

Det här är ålderism

5 saker terapeuter gör för att hantera morgonstressen

5 saker terapeuter gör för att hantera morgonstressen

5 tips på romantiska sätt att fira Alla hjärtans dag

5 tips på romantiska sätt att fira Alla hjärtans dag

Klappar till matlagningsälskaren

Klappar till matlagningsälskaren

Fredriks Julfika Rocky Road

Fredriks Julfika Rocky Road

Organisationen Tjejzonen: "Våga fråga"

Organisationen Tjejzonen: "Våga fråga"

Fredriks Julfika mandelmusslor

Fredriks Julfika mandelmusslor

5 oförglömliga minnen från Melodifestivalen genom åren

5 oförglömliga minnen från Melodifestivalen genom åren

Se 5 kändispar du inte visste har barn ihop

Se 5 kändispar du inte visste har barn ihop

6 tips för hur du blir en quizmästare

6 tips för hur du blir en quizmästare

4 träningsformer som bevisat gör dig gladare

4 träningsformer som bevisat gör dig gladare

Det här är PTSD

Det här är PTSD

Podcast: Lätta ditt hjärta

Podcast: Lätta ditt hjärta

Frågorna du bör ställa dig själv innan du börjar träna

Frågorna du bör ställa dig själv innan du börjar träna

Psykologen svarar: Så hjälper du din utbrända vän

Psykologen svarar: Så hjälper du din utbrända vän

3 frågor och svar om PCOS

3 frågor och svar om PCOS

3 frågor och svar om naturvin

3 frågor och svar om naturvin

Fem vanliga frågor och svar om covid-19

Fem vanliga frågor och svar om covid-19

9 viktiga frågor att reda ut innan ni gifter er

9 viktiga frågor att reda ut innan ni gifter er

7 frågor och svar om coronavaccinet

7 frågor och svar om coronavaccinet