- .
Frågorna du bör ställa dig själv innan du börjar träna
Är det dags att ta tag i träningen igen efter ett uppehåll? Ställ dig själv de här frågorna innan du börjar – för att öka chansen att nå dina mål och hålla motivationen uppe.
Nästa video
Fem frågor att ställa dig själv – som minskar din stress
Fem frågor att ställa dig själv – som minskar din stress
Utmaningarnas kök: Supertrion ställs inför fredagsutmaningen
Utmaningarnas kök: Supertrion ställs inför fredagsutmaningen
5 oväntade och effektiva sätt att träna på – för dig som hatar träning
5 oväntade och effektiva sätt att träna på – för dig som hatar träning
Psykologen Siri Helle: 3 tips när chefen ställer orimliga krav
Psykologen Siri Helle: 3 tips när chefen ställer orimliga krav
6 saker att tänka på innan du checkar ut från hotellet
6 saker att tänka på innan du checkar ut från hotellet
Löpcoachens 3 bästa tips för när du börjar springa
Löpcoachens 3 bästa tips för när du börjar springa
Se Börje Salmings mest minnesvärda ögonblick i karriären
Se Börje Salmings mest minnesvärda ögonblick i karriären
7 kändisar som började sina karriärer som Fröken Sverige