- .
7 tips för att hantera perfektionism och prestationsångest
Höga krav är en av de mest bidragande orsakerna till dagens utbrändhet. Här är tips för att gradvis våga släppa på kontrollen och både må bättre och få tid över till annat.
Nästa video
Julklappar till hemmafixaren
Julklappar till hemmafixaren
Ekonomiska kvinnofällor att se upp för i skilsmässan
Ekonomiska kvinnofällor att se upp för i skilsmässan
Här är 5 kändisar som slutat dricka alkohol – så har deras liv förändrats
Här är 5 kändisar som slutat dricka alkohol – så har deras liv förändrats
Så stöttar du någon i sorg
Så stöttar du någon i sorg
Klappar till matlagningsälskaren
Klappar till matlagningsälskaren
Elin Nordegren och Tiger Woods – kärlekshistorian och otrohetsaffären
Elin Nordegren och Tiger Woods – kärlekshistorian och otrohetsaffären
4 enkla parterapiövningar att göra i hemmet
4 enkla parterapiövningar att göra i hemmet
Plantera perenner – så gör du!
Plantera perenner – så gör du!
7 viktiga saker att tänka på om du står nära någon i sorg
7 viktiga saker att tänka på om du står nära någon i sorg
9 anledningar till att människor är otrogna
9 anledningar till att människor är otrogna
Kändisparen som gjort slut i samband med Let’s dance
Kändisparen som gjort slut i samband med Let’s dance
Experten: Är du offer för ekonomiskt våld?
Experten: Är du offer för ekonomiskt våld?
Matsvampar som lätt förväxlas med giftsvampar
Matsvampar som lätt förväxlas med giftsvampar
10 kändispar som har gjort slut under året
10 kändispar som har gjort slut under året
Så skiljer du dig bäst för barnen
Så skiljer du dig bäst för barnen
Fredriks Julfika Rocky Road
Fredriks Julfika Rocky Road
5 knep för att hålla tjuvarna borta
5 knep för att hålla tjuvarna borta
6 saker att tänka på innan du checkar ut från hotellet
6 saker att tänka på innan du checkar ut från hotellet
Pia Johansson i Stjärnorna på slottet: Jag är redo för kärleken
Pia Johansson i Stjärnorna på slottet: Jag är redo för kärleken
Se 4 programledare som blivit kära i varandra
Se 4 programledare som blivit kära i varandra
Drabbad av julstress? 5 tips för att må bättre
Drabbad av julstress? 5 tips för att må bättre
Så hanterar du kontrollerande föräldrar
Så hanterar du kontrollerande föräldrar
Så lyckas du få en bättre sömn
Så lyckas du få en bättre sömn
5 tips för att få volym i håret
5 tips för att få volym i håret
Psykologen Siri Helle: 3 tips när chefen ställer orimliga krav