• .

5 selfcare-tips som bara tar 5 minuter

Ibland behöver du stanna upp och fokusera på dig själv – även om du bara har fem minuter över! Här är fem enkla övningar som snabbt boostar ditt självförtroende, höjer ditt humör och hjälper dig att stressa ner.

Nästa video

Julklappar till hemmafixaren

Julklappar till hemmafixaren

Så fixar du sista minuten julklapparna

Så fixar du sista minuten julklapparna

Klappar till matlagningsälskaren

Klappar till matlagningsälskaren

Tips på klappar till julklappsspelet – Allt under 100 kr

Tips på klappar till julklappsspelet – Allt under 100 kr

Snyggaste festfrisyren - på 5 minuter

Snyggaste festfrisyren - på 5 minuter

Frisyr på minuten

Frisyr på minuten

#metoo – på 3 minuter

#metoo – på 3 minuter

Söta ägghållare av pärlor på 5 minuter

Söta ägghållare av pärlor på 5 minuter

Lyxiga nudlar på fyra minuter

Lyxiga nudlar på fyra minuter

Magdalena Kowalczyks bästa tips – så boostar du din ekonomi

Magdalena Kowalczyks bästa tips – så boostar du din ekonomi

Så gör du en egen getingfälla på en minut

Så gör du en egen getingfälla på en minut

Så städar du ditt hem - på 60 minuter

Så städar du ditt hem - på 60 minuter

Fem frågor att ställa dig själv – som minskar din stress

Fem frågor att ställa dig själv – som minskar din stress

Gry Forssell och Alexander Kosseks kärlekssaga - summerad på en minut

Gry Forssell och Alexander Kosseks kärlekssaga - summerad på en minut

5 stärkande övningar i sommarvärmen

5 stärkande övningar i sommarvärmen

6 tips för att vara mindre stressad på hemmakontoret

6 tips för att vara mindre stressad på hemmakontoret

Blixtsnabbt nytillskott: Sabelantilop föddes på 20 minuter

Blixtsnabbt nytillskott: Sabelantilop föddes på 20 minuter

5 tips på övningar som stärker din nacke

5 tips på övningar som stärker din nacke

5 tips på hur du kan göra om din partner behöver space

5 tips på hur du kan göra om din partner behöver space

Fem tips hur du maxar ditt pensionssparande

Fem tips hur du maxar ditt pensionssparande

5 saker som får dig att stressa ner och återfå ny energi

5 saker som får dig att stressa ner och återfå ny energi

Så boostar din ekonomi för 2022 – sparekonomen tipsar

Så boostar din ekonomi för 2022 – sparekonomen tipsar

5 tips för julshopping online

5 tips för julshopping online

Därför ska du borsta tänderna 10 minuter före frukost

Därför ska du borsta tänderna 10 minuter före frukost

8 Enkla saker som boostar din självkänsla

8 Enkla saker som boostar din självkänsla