![5 stressfällor som förstör din sömn](https://cdn.jwplayer.com/v2/media/Ryxne0ue/poster.jpg?width=720)
5 stressfällor som förstör din sömn
Vi listar stressfällorna du ska undvika för att sova bättre om nätterna.
Nästa video
Kollar du TIKTOK/Instagram innan du ska sova? – Så påverkar det dina drömmar
Kollar du TIKTOK/Instagram innan du ska sova? – Så påverkar det dina drömmar
KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 5 tips för dig som har svårt att sova
KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 5 tips för dig som har svårt att sova
5 tips för dig som har en partner som är jobbig att sova med