Annons
Annons


7 ord du ALDRIG bör säga!

Ibland kan våra ord få större konsekvenser än vi tror. Därför kan det vara smart att välja rätt sätt att uttrycka sig på. Här är 7 ord du helst bör undvika!

Kvinna håller för munnen.

Hur många av de här orden säger du?

Den känsla som dina ord väcker hos mottagaren lagras i hjärnan och stannar kvar under lång tid. Genom att välja rätt ord och uttryckssätt upplevs du som en trevligare och positivare person.

Beteendevetaren Lena Skogholm menar att dina ord även påverkar din utstrålning och din framtoning bland människor.

Annons

– När du använder positiva ord som ”tack”, ”bra”, ”möjligheter” och ”utmaning” får du automatiskt ett positivt tonfall och kroppsspråk, säger hon och förklarar att detta skapar en behaglig känsla både hos den du pratar med och dig själv.

Hälsan stärks

Detta i sin tur gör att du mår bättre, tänker klarare och får starkare hälsa. Om du däremot använder dig av negativa ord får det rakt motsatt effekt – och den negativa känslan smittar av sig på omgivning.

– Rent generellt har vi lättare för att använda negativa uttryck eftersom vi är biologiskt programmerade för det. Vi behöver bli detektiver och leta efter positiva ord och träna oss på att använda dem mer, säger Lena Skogholm och listar vilka ord vi särskilt bör byta ut.

Här är 7 ord du helst bör undvika att säga:

1. NEJ

Undvik: ”Nej, jag har inte tid i dag.”
Byt till: ”Ja, det kan vi göra i morgon.”

2. INTE

Undvik: ”Jag kan inte hjälpa dig nu.”
Byt till: ”Jag kan hjälpa dig senare.”

3. OMÖJLIGT

Undvik: ”Det här känns omöjligt.”
Byt till: ”Det här blir en utmaning.”

4. MÅSTE

Undvik: ”Nu måste jag göra det här.”
Byt till: ”Nu behöver jag göra det här.”

5. BORDE

Undvik: ”Jag borde kunna detta bättre.”
Byt till: ”Jag vill kunna detta bättre.”

6. PROBLEM

Undvik: ”Detta är ett problem.”
Byt till: ”Detta hittar vi en lösning på.”

7. ALDRIG

Undvik: ”Det går aldrig.”
Byt till: ”Det finns alltid en utväg.”

Läs också: 10 ord du förmodligen uttalat fel i hela ditt liv

Källa: Allas nr 35/15

LÄS OCKSÅ

(75)
(0)

Annons


Annons

Senaste från allas

Laddar nästa sida…