Lästips:Träning och motionNär hjärtat svikerPsykologiMag- och tarmproblemFästingarSömnproblem

Förlossningsdepression – här är vanliga symptom

10 jun, 2022 
Ida Gustafsson
Att bli förälder är en stor omställning i livet och man kan få baby blues efter förlossningen. Om nedstämdheten håller i sig i flera veckor kan det vara en begynnande förlossningsdepression.
För att spara den här artiklen så måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto
Annons

Det är vanligt att bli nedstämd en kort tid när barnet precis har fötts, att få så kallad “baby blues”, men för vissa går inte denna period över. Vilket kan vara ett tecken på en begynnande förlossningsdepression.

Se också: Eva-Lotta drabbades av förlossningsdepression –”Jag kunde inte möta mitt barns blick”Brand logo
Se också: Eva-Lotta drabbades av förlossningsdepression –”Jag kunde inte möta mitt barns blick”

Man kan bli förlossningsdeprimerad efter en svår förlossning, problem med amningen eller att man upplever att man inte får tillräckligt stöd av familjen. Om man tidigare varit deprimerad eller har en bipolär sjukdom ökar risken för förlossningsdepression.

Symtomen på förlossningsdepression kommer oftast inom de första två-tre månaderna efter förlossningen, men kan även drabba när som helst inom det första året med barnet.

#bebisbubblansprack – om förlossningsdepression

Mer än var tredje person som mår dåligt i samband med att de fått barn pratar inte om det med någon. Det visar en färsk underökning som genomförts bland läsarna på allas.se. Här får du möta kvinnor som berättar sina historier. Med #bebisbubblansprack vill vi bryta tabun och ge fler mod att prata om förlossningsdepression.

Annons

Ungefär en av tio får en lättare eller svårare förlossningsdepression och de flesta blir bra inom ett halvår.

Symptom på förlossningsdepression

Symptom:

  • Man känner sig nedstämd och extremt trött
  • Det är svårt att känna glädje inför bebisen
  • Humörsvängningar, ångest och sömnproblem
  • Känslor av skuld och hopplöshet
  • Starka oroskänslor eller till och med panik
  • Koncentrationssvårigheter
  • Man drar sig tillbaka från familj och vänner
  • Har tankar om att skada sig själv eller barnet

Den som är drabbad kan söka hjälp på BVC. Att motionera, få avslastning där hemma och komma ut i friska luften kan hjälpa. Att prata med någon som man känner förtroende för eller en sjuksköterska eller psykoterapeut kan också underlätta. Vissa kan även behöva antidepressiva läkemedel för att komma på fötter igen.

Källa: 1177

Denna artikel publicerades först på Motherhood.se

Få nyhetsbrev från Allas – helt gratis!

Få nyhetsbrev med massor av tips på rolig läsning, spännande nyheter inom hälsa och relationer, goda recept och mycket mer till din e-post varje vecka. Nyhetsbrevet är helt gratis!

Annons