Huskurer mot förkylning och andra åkommor

Huskurer mot förkylning
Mediciner finns sannerligen inte bara på apoteket. I århundraden har människor förlitat sig på örter och grönsaker för att kurera enklare krämpor. Så ta en titt i ditt eget skafferi och upptäck alla botemedel som göms där inne.

Ett välfyllt skafferi är inte bara bra när du vill stilla din hunger. Du hittar också mediciner mot många krämpor där.

Huskurer för olika åkommor

Bulor och blåmärken

Bästa boten finns i salladsskålen. Vanlig huvudsallad är nämligen förträfflig för att lindra ömheten och få svullnaden att lägga sig. Täck med flera tvättade salladsblad och bind om. Byt till färska blad efter några timmar.

Se också: Så gör du egen vätskeersättning

Slå på ljud

Stukningar och vrickningar

Ta ut ett paket med ärtor eller andra löst frysta grönsaker ur frysen. Tryck det kalla paketet, eventuellt med en näsduk emellan, mot det skadade stället.

Bränd tunga

Råkade du stjälpa i dig kaffet eller teet innan det svalnat tillräckligt? Lite socker på tungspetsen lindrar svedan.

Dålig andedräkt

Några kvistar färsk persilja fräschar upp när man ätit starkt kryddad mat. Sug på en kryddnejlika när du luktar vitlök. Kryddnejlikans söta doft döljer vitlökens effektivt.

Förstoppning

Lägg torkade katrinplommon i blöt under natten i vatten eller apelsinjuice. Ät dem på morgonen tillsammans med fiberrika frukostflingor.

Diarré

I Kina och Japan rekommenderas välkokt, saltat ris tillsammans med kokvattnet. Rivet äpple under några dagar kan också göra underverk.

Gaser

Försök med en kopp varm mjölk med kanelstång i, eller om man inte har det, en tesked mald kanel.

Halsbränna och uppkördhet

En tesked bikarbonat i ett glas vatten motverkar för mycket magsyra. Bör dock inte tas för ofta då det kan få motsatt effekt. Pressad citron, blandat med lika mycket vatten, kan också hjälpa.

Magknip

Riv en tesked färsk ingefära. Låt den koka upp i en kopp vatten. Drick när det svalnat något.

Läs också: 10 sätt att bota magbesvär!

Förkylning på gång

Gör en het toddy bestående av saften från en halv citron och hett vatten. Rör ner en tesked honung. Det lenar skönt i halsen. En rejäl nypa mald kanel i hjälper kroppen att svettas.

När du är frusen och ruggig

Ett fotbad med en tesked senap i så hett vatten du står ut med gör susen.

Vid rethosta

Fyll två tredjedelar av en stor kopp med varm mjölk och låt en klick smör smälta ner. Har du svårt för smaken, ta i lite riven muskot eller kanel.

Halsont

Gurgla två gånger om dagen med något av dessa gurgelvatten:

1. Starkt te av salvia eller timjan. Lindrar smärtan bra.

2. Lös upp en rågad dessertsked svartvinbärsgelé i en kopp vatten. Drick hälften och gurgla i resten. Brukar gillas av barn i alla åldrar.

Saltvatten – naturens egen bakteriedödare

Saltvatten är på grund av sin bakteriedödande och läkande verkan mycket effektiv för behandling av sårskador. En liten varning dock – det kan svida rejält.

Recept: Lös upp 1 msk salt i 2 1/2 dl kokande vatten. Låt svalna. Samma saltlösning kan användas som sköljning vid blåsor i munnen eller efter tandutdragning och att gurgla med vid halsont.

Stela ömma leder mjukas upp av ett varmt saltvattenbad i badkaret.

Fler huskurer mot olika problem:

Bikarbonat – halsbränna, bistick

Kamomillte – huvudvärk

Vitlök – förkylning, bölder, liktornar

Ingefära – halsbränna, magbesvär

Honung – förkylning

Citron – förkylning, uppkördhet, getingstick

Ris – diarré

Timjan, salvia – halsinfektion

Av Eleanor Martinsdotter

Foto: Shutterstock/TT

Har du detta personlighetsdrag? Då kan du bli snabbare frisk från förkylning
Checklista: Detta ska du ha hemma i ditt husapotek