Hon är 75 och har börjat glömma både namn och var hon lagt sina saker. Är det en normal del av åldrandet – och finns det något hon själv kan göra för att hålla minnet i form?
TV4-läkaren Marcus Olausson förklarar vad som kan hjälpa hjärnan och när minnesproblem bör kollas upp.
✔ Träningen som kan gynna minnet
✔ Sömnens betydelse ✔ När glömskan bör tas på allvar
Läkaren och experten i TV4:s Nyhetsmorgon, Marcus Olausson, har fått en fråga från en 75-årig läsare som märkt att minnet inte är lika skarpt som tidigare.
Vill du läsa hela artikeln?
Starta din prenumeration på Allas Plus redan idag- just nu för bara 29 kr/månad.
Tillsvidareprenumeration utan bindningstid (säg upp när du vill)
Obegränsad tillgång till alla artiklar på allas.se
Exklusivt innehåll på djupgående intervjuer, endast för Plus-prenumeranter.
