MÄTTANDE OCH SUPERNYTTIGT: I den här artikeln får du veta exakt vad du bör äta för att sänka din biologiska ålder. Foto:Lars O Gulbrandsen
Vissa livsmedel kan sänka din biologiska ålder med flera år, visar en studie. En norsk expert förklarar exakt vad du bör äta – och vad hon anser har störst effekt av allt.
En amerikansk studie från 2025 visar att man genom att äta vissa livsmedel kan sänka sin biologiska ålder med upp till åtta år.
Vill du läsa hela artikeln?
Starta din prenumeration på Allas Plus redan idag- just nu för bara 29 kr/månad.
Tillsvidareprenumeration utan bindningstid (säg upp när du vill)
Obegränsad tillgång till alla artiklar på allas.se
Exklusivt innehåll på djupgående intervjuer, endast för Plus-prenumeranter.
