Läsaren är inte nöjd med hur hens ben ser ut och mår dåligt över det. Hur ska hen göra för att gilla sig själv lite mer? Allas Anna von Koch svarar som medmänniska.
Se också: 7 saker du kan säga istället för att kommentera någons utseende
Jag badar varken utomhus eller i badhuset. På sommaren har jag aldrig korta klänningar på grund av mina åderbråck. Har försökt att kosta på att ta bort ådernäten privat, men det är dyrt och jag är ensamstående sedan flera år. Jag har helt enkelt inte råd.
När det är varmare ute kan jag se många som är äldre än jag som har fina ben, då känns det ännu tyngre.
Hur ska jag göra för att bli mer bekväm med hur mina ben ser ut?
Ledsen
Vi hjälper dig med ditt dilemma
Ibland är det skönt att bolla sin fråga med en medmänniska. Vi på Allas redaktion är just medmänniskor med hundratals års erfarenheter av vardagliga utmaningar. Vi är gärna ditt bollplank om du kört fast i dina tankar.
jag förstår verkligen att det här känns jobbigt. Särskilt på sommaren, när benen syns mer och man lätt börjar jämföra sig med andra. Och jag tror att vi är många som känner igen just det där – att man ser någon annan och tänker: ”Varför kan inte jag också se ut så?”
Men försök att vara lite snäll mot dig själv. Dina ben är bara en liten del av dig och de säger ingenting om hur fin, rolig eller attraktiv du är. Åderbråck är dessutom väldigt vanligt, även om det inte alltid känns så när man tittar runt omkring sig.
Du behöver inte plötsligt börja älska dina ben. Kanske räcker det att försöka sluta vara så hård mot dem. Om du tycker om en klänning, ha den på dig! Försök att inte låta tanken ”mina ben är fula” bestämma vad du får göra eller ha på dig.
Och när du märker att du jämför dig med andra, försök tänka: ”Det där är hennes ben. Det här är mina.” Punkt.
Vi har alla saker på våra kroppar som vi helst skulle vilja ändra på. Det är bara så lätt att tro att det är just våra egna ”fel” som alla andra lägger märke till.
Kanske är det inte benen du behöver förändra, utan hur hårt du dömer dem.
