7 giltiga skäl till att inte börja träna just i dag…

  • author Margaretha Malmgren
    Margaretha Malmgren
Kvinna ligger i sängen med träningsskor.
Visst vill vi gärna starta med nya sundare vanor. Men varför stressa? Det finns ju en morgondag också…
För att spara den här artiklen så måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto

Här är 7 giltiga skäl till att inte börja träna just i dag:

1. Det är dyrt. Och alla vet att januari är en tuff månad.

2. Du kan skada dig. Tunga träningsredskap är livsfarliga om de används fel.

3. Du kan bli sjuk. Gymmet är en bakteriehärd och överansträngning är inte hälsosamt.

4. Du duschade i morse. Tränar du nu måste du duscha igen, vilket är slöseri med jordens vattenresurser.

5. Du har redan tränat – i förra veckan. Eller var det förrförra?

6. Du får tid över till annat – din familj till exempel. Eller spännande tv-serier.

7. Din kropp behöver faktiskt vila – du har ju jobbat hela dagen.

Läs också:

Här är snuskfällorna på gymmet!

Tack till cafe.se för inspiration.

Få nyhetsbrev från Allas – helt gratis!

Ja, jag samtycker och vill gärna få nyheter, marknadsföring, erbjudanden och inbjudningar till specialevenemang inom skönhet, mat, resor mm. via e-post eller sms från Aller Media AB. E-post och sms kan också innehålla nyheter, marknadsföring och erbjudanden från våra samarbetspartners. Vill du sluta få dessa e-post eller sms kan du trycka "Avregistrera" i nyhetsbrevet eller sms. För att få veta mer om hur Aller Media AB behandlar dina uppgifter kan du läsa vår integritetspolicy.

Notera att du som redan är kund/prenumerant hos Aller Media AB fortsatt kommer att få marknadsföringsutskick för våra produkter enligt våra allmänna villkor och integritetspolicy.