Majoriteten av självmordsförsöken utförs av kvinnor – här kan du få hjälp

Med anledning av den Internationella kvinnodagen den 8 mars uppmärksammar Mind flickor och kvinnors psykiska hälsa.

Mind är en förening som driver olika insatser för människor som är i behov av stöd på grund av psykisk ohälsa.

En av dessa är Självmordslinjen dit man kan vända sig om man behöver hjälp med mörka tankar.

Efter reklamen: Se också: Så stöttar du någon med psykisk ohälsa

I ett pressmeddelande skriver Mind att 69 procent av alla chattsamtal, det vill säga mer än var tredje, kommer från flickor och kvinnor som är i behov av stöd. Ofta handlar samtalen om att de blivit utsatta för psykiskt, fysiskt och sexuellt våld.

Mind skriver också att kvinnor gör fler självmordsförsök än män. Strax över 60 procent av självmordsförsöken år 2019 gjordes av kvinnor. Dock är fullbordade självmord vanligare bland män.

hälsa7 sätt att lindra ångest

Vanligt med oro och ångest

Skillnader mellan könen gällande det psykiska måendet är i princip genomgående: Flickor och kvinnor är överrepresenterade när det gäller nedsatt psykiskt välbefinnande.

Ängslan, oro, ångest och sömnbesvär är vanliga besvär.

Det är också vanligare att kvinnor får antidepressiva läkemedel utskrivna och blir sjukskrivna på grund av psykisk ohälsa jämfört med män.

Föreningen Mind berättar också att skillnaden mellan könen syns tidigt.

Drygt 40 procent av alla flickor i femtonårsåldern uppger att de känt sig nere oftare än en gång per vecka. Bland pojkar i samma ålder svarar 18 procent jakade på samma fråga

Stress och huvudvärk

Även stress och huvudvärk drabbar kvinnor hårdare i alla åldersgrupper. I åldrarna 16 - 29 år uppger hälften av alla kvinnor men bara en fjärdedel av alla män att de har problem med huvudvärk.

hälsaPå väg mot utbrändhet? Här är de första tecknen

Ångestsyndrom och depression är nästan mer än dubbelt så vanligt bland kvinnor.

Föreningen Mind understryker att den efterfrågar politiskt ledarskap för att hälsan i samhället ska vara jämlik och jämställd. Föreningen önskar att makthavare både förstår och hanterar orsakerna och skillnaderna i livsvillkor som ligger till grund för hälsoklyftorna, men också om bättre förebyggande och behandlande insatser.