Det här skäms vi över i våra hem – trots att vi inte borde
Hemmet är vår trygga plats, men det är också en spegel av vår vardag – och i den spegeln ser vi ibland sådant vi önskar vore annorlunda. Många av oss har en bild av hur ett ”välskött hem” ska se ut, ofta påverkad av sociala medier, inredningsmagasin och jämförelser med andra. När verkligheten inte stämmer överens med idealet smyger sig lätt känslor av otillräcklighet in. Och med dem – skammen.
Men är det egentligen så farligt med en sliten hallmatta, gamla köksluckor eller lite damm på fönsterbrädan? Troligtvis inte. Ändå påverkar dessa små detaljer hur vi känner inför vårt hem – och hur vi vågar bjuda in andra.
En undersökning från Hemnet visar att över 60 procent av svenskarna känner att deras hem borde vara mer ”presentabelt”. Störst skamkänslor väcks av:
- Disk i köket
- Stök i hallen
- Smutsiga fönster
- Ofärdiga renoveringar
- Slitna eller omoderna möbler
Hemmet är först och främst en plats för vila, inte en utställningslokal. Det behöver inte se ut som i ett inredningsreportage. Det är ofta detaljer man själv sett tusen gånger och fastnat vid – och därför lägger oproportionerligt stor vikt vid.
Många reagerar starkt på småsaker som gäster troligtvis inte ens tänker på. Det kan vara:
En gardinstång som sitter snett
Ett sprucket kakel i badrummet
Barnens teckningar upptejpade lite hafsigt på kylskåpet
Toaletten – den vanliga skräckzonen
Badrummet är ett återkommande orosmoment. Enligt en Sifo-undersökning känner nästan 40 % av hushållen stress inför att någon ska använda deras gästtoalett – särskilt om det handlar om oväntade besök. Kalkfläckar, halvfulla schampoflaskor och doftblock i obestämd färgskala är några av bovarna bakom skammen.
Att jämföra med perfektion
Sociala medier spelar en stor roll i varför vi skäms mer idag än förr. Vi matas dagligen med bilder på hem som är stylade för att se perfekta ut – ofta i ett ögonblick där verkligheten är bortrensad.
När hemmet påverkar hur vi umgås
Flera studier har visat att skam över hemmet faktiskt påverkar det sociala livet. Många väljer att inte bjuda hem vänner på grund av att de inte tycker att det ser tillräckligt fint ut. I vissa fall påverkar det till och med relationer och självkänsla. Men faktum är – de flesta gäster bryr sig mycket mindre än vi tror. Och ofta känner de igen sig.
Släpp skammen – bjud in ändå
Ett hem är en plats för liv, dammsugaren kan vänta. Skavanker är ofta ett tecken på ett hem som används. Nästa gång någon knackar på dörren och du tänker: ”Det är lite stökigt …” – säg det med ett skratt och bjud in ändå.
Du kanske tror att gästen kommer lägga märke till röran – men sannolikheten är större att de märker din värme, doften av kaffe eller skratten runt köksbordet.