Lästips:NYTT! Korsord Relationsproblem Vänner för livet Vår familj Föräldraskap Att leva med missbruk

Kvinnan i bastun förstörde min avkoppling – är det här beteendet okej?

26 sep, 2025
Kvinna som badar bastu
Foto: Shutterstock/TT
Hur får man egentligen bete sig i bastun? Och är det okej att säga ifrån om en annan bastubadare agerar själviskt? Allas reporter Ebba S. Dahlman svarar på veckans dilemma!
För att spara den här artiklen så måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto
Annons
Vett och etikett med Sofia – FesterBrand logo
 Vett och etikett med Sofia – Fester

Är detta ett okej beteende i bastun? För några veckor sedan gick jag till badhuset sent på kvällen för att simma några längder och sedan basta. När det var dags att basta upptäckte jag snabbt att jag var ensam där inne. Perfekt. Bara njuta och koppla av. Andas. Trodde jag...

Efter drygt fem minuter kom det in en kvinna, säkert tjugo år äldre än jag. Hon gick med rappa steg mot aggregatet, tog två stora hinkar med vatten och hällde på.

Är det okej att hälla på stora mängder vatten utan att fråga andra i bastun (jag i detta fallet)? Och vad skulle jag ha gjort i den situationen? Hon låg på ett sätt som i ”stör mig inte”.

Jag härdade ut i tre minuter innan det blev för varmt och jag gick ut. Tyst. Sa ingenting. Där var min bastustund förstörd.

Annons

Vi hjälper dig med ditt dilemma

Ibland är det skönt att bolla sin fråga med en medmänniska. Vi på Allas redaktion är just medmänniskor med hundratals års erfarenheter av vardagliga utmaningar. Vi är gärna ditt bollplank om du kört fast i dina tankar.

Har du ett dilemma? Skriv till oss här!

Allas svarar

Kära bastubadare!

Nästan hela svenska folket gick runt och trallade på låten ”Bara bada bastu” efter att KAJ ställde upp i Melodifestivalen 2025 och det blev en internationell hit. Men som du beskriver det, så väl vill jag tillägga, är det inte alltid ”att bara”.

Man är tyvärr oftast inte ensam att kunna njuta av bastun. Precis som med många andra områden i livet handlar det om att samexistera – och där tycker jag att den andra kvinnan agerade felaktigt. Vi behöver kännas vid vår omgivning och visa respekt gentemot varandra.

Det blir såklart ironiskt när det som ger dig avkoppling från en stressig vardag, bastustunden, också blir det som stressar dig. Därför är mitt råd (här presenterat i en slagkraftig slogan): återta din bastustund, återta din inre kraft!

Annons

Med andra ord så tycker jag att du borde ha stått upp för dig själv, och nästkommande bastubadare, genom att konfrontera kvinnan.

Jag har full förståelse för att det kan kännas läskigt när någon äldre kommer in med mycket pondus, ”stör ej”-energi och häller på vatten innan du själv ens hinner reagera... men jag tror verkligen att det är viktigt att utsätta sig för obekväma konfrontationer. Främst eftersom det får oss att inse att det inte behöver vara så dramatiskt som det ofta är i fantasin. De flesta kvinnor (jag själv inkluderat) kan gott öva oss på att uttrycka våra behov.

Senaste från Allas

Om det händer igen kan du säga något i stil med: ”Välkommen in i bastun! Jag tycker att temperaturen är behaglig just nu, så vänta gärna med att hälla ytterligare vatten på aggregatet. Vi delar trots allt det här utrymmet tillsammans.”

Annons

På längre sikt kanske det borde bli tal om ett nationellt bastukörkort, där man behöver klara en teorikurs i vett och etikett innan man får tillåtelse att ”bara bada bastu”? Det skulle va nått!

Varma lycka till-hälsningar,

Ebba

Annons