Får du för lite sömn om nätterna? Lär dig knepen som får bukt med svullnad under ögonen.
Så får du piggare ansikte:
På grund av tidsbrist är det lätt att slarva med skötseln av hyn. Men hudterapeuten Susanne Stendal menar att det är dumt av många anledningar. Här kommer hennes råd för ett fräschare och piggare ansikte.
Gå på djupet med massage
Djuprengöring på morgonen har den positiva effekten att den rensar och därmed eliminerar svullnaden. Du kan även göra det på kvällen efter en hård arbetsdag.
– I ytterkanten av ansiktet, vid tinningen, örat och bakom käkbenet sitter en rad lymfkörtlar. När du rensar huden ska du massera lätt vid dessa partier så att vätskeansamlingen förs tillbaka till lymfkörtlarna som sedan naturligt drivs ut.
Komma åt överallt
Om du bara använder ansiktstvål och snabbt sköljer av med vatten blir huden inte helt ren. Det kan resultera i akne.
– Du måste massera in den rengörande tvålen med cirklande rörelser, då luckras smutsen upp.
Den snabba lösningen
Om du inte har tid att gnugga och massera huden kan du låta den rengörande tvålen sitta i några minuter innan du sköljer bort den. Sedan sköljer du av med ljummet vatten.
