Jon Henrik Fjällgrens okända stöd i Let's dance
I samband med Melodifestivalen 2017 berättade artisten Jon Henrik Fjällgren öppet om sitt post-traumatiskt stressyndrom och att han lidit av depression. Han har också berättat om sin kollaps under en turné i Nordnorge julen 2016.
– Hjärtat började slå fort och jag svettades. Jag trodde jag hade fått en hjärnblödning för jag visste inte var jag var, har han berättat i Malou efter tio.
Just nu är Jon Henrik Fjällgren, 30, aktuell som en av deltagarna i Let’s dance 2018. Tillsammans med danspartnern Katja Luján Engelholm, 26, har han hyllats för sin insats.
Men trots hyllningarna har Jon Henrik Fjällgren kämpat med stressyndrom och nervositet. I ett av programmen fick han en blackout precis när han skulle dansa.
– Jag tror inte att det berodde på nervositeten utan allt omkring. Jag har aldrig varit så länge på ett ställe där det är så mycket som sker omkring mig. Det är många intryck och folk som ska prata med mig, det ska bytas kläder och kollas ut skor. Det är alltid någonting, säger Jon Henrik Fjällgren till Expressen.
Jon Henrik Fjällgrens flickvän
Som en extra säkerhet har Jon Henrik Fjällgren därför tillgång till en terapeut under hela Let’s dance-tiden – även i samband med direktsändningarna.
– Hon finns tillgänglig på telefon om jag behöver och är jätteduktig.
Han berättar också att han har tydliga kvällsrutiner med te, tända ljus och meditation. När flickvännen Maret Nystad, 27, befinner sig i Stockholm bor paret tillsammans i en lägenhet.
– Det funkar bra och det är mysigt men man längtar ju hem, säger Jon Henrik Fjällgren till Expressen.
Läs också:
Finalister och startordning Melodifestivalen 2019
10 saker du kanske inte visste om Jon Henrik Fjällgren
Jon Henrik Fjällgrens oväntade extraknäck: skickade hälsning i uniform