• .
KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 3 tips till dig som är introvert och har social ångest

KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 3 tips till dig som är introvert och har social ångest

Experten Danielle Wildrix kommer med tips för du kan lindra din sociala ångest

Nästa video

Julklappar till hemmafixaren

Julklappar till hemmafixaren

KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 3 tips för att minska din pendlarstress

KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 3 tips för att minska din pendlarstress

KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 6 tips för par som fastnat i grälträsket

KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 6 tips för par som fastnat i grälträsket

KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 5 tips för dig som har svårt att sova

KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 5 tips för dig som har svårt att sova

KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 5 tips för att minska ditt mobilberoende

KBT-terapeuten Danielle Wildrix: 5 tips för att minska ditt mobilberoende

5 tips för dig som har svår för att sova

5 tips för dig som har svår för att sova

5 tips för att minska din nervositet i sociala sammanhang

5 tips för att minska din nervositet i sociala sammanhang

5 tips om du vill lindra mensvärken

5 tips om du vill lindra mensvärken

5 saker att skriva ner för att lindra ångest

5 saker att skriva ner för att lindra ångest

9 tips för att komma över ditt ex

9 tips för att komma över ditt ex

5 saker som kan framkalla ångest - med en lösning

5 saker som kan framkalla ångest - med en lösning

Eric Bergström har besegrat sin sociala fobi

Eric Bergström har besegrat sin sociala fobi

5 tecken på att din förälder bidragit till din ångest

5 tecken på att din förälder bidragit till din ångest

Sociala medier-detox – 5 fördelar

Sociala medier-detox – 5 fördelar

5 tips på hur du kommer närmre din partner

5 tips på hur du kommer närmre din partner

Margaux Dietz om att visa upp sina barn i sociala medier

Margaux Dietz om att visa upp sina barn i sociala medier

(ELLE) Experternas tips: Så blir mat- och dryckesåret 2021

(ELLE) Experternas tips: Så blir mat- och dryckesåret 2021

Anders Hansen: "Det här är ångest egentligen"

Anders Hansen: "Det här är ångest egentligen"

7 kändisar som valt att lämna sociala medier för en dag eller för gott

7 kändisar som valt att lämna sociala medier för en dag eller för gott

Allt om bakgrunden till #textmewhenyougethome på sociala medier

Allt om bakgrunden till #textmewhenyougethome på sociala medier

De spelar i nya Netflix-serien Folk med ångest

De spelar i nya Netflix-serien Folk med ångest

5 tips för att lindra besvären under pollensäsongen

5 tips för att lindra besvären under pollensäsongen

Siri Helle om hur sociala medier påverkar den psykiska hälsan

Siri Helle om hur sociala medier påverkar den psykiska hälsan

Benjamin Ingrosso: "Jag hade sådan ångest under hela den veckan"

Benjamin Ingrosso: "Jag hade sådan ångest under hela den veckan"

5 saker terapeuter gör för att hantera morgonstressen

5 saker terapeuter gör för att hantera morgonstressen