Är du framgångsrik eller inte? Din sovställning avslöjar dig!

En kvinna som ser ut att sova på ett udda sätt.

Foto: TT
Att vara framgångsrik och välbetald är inte synonymt – men den sovställning du föredrar om natten skvallrar om hur hög lön du har, enligt en ny undersökning.

Sovställningen kan inte bara skvallra om vilken personlighet du har – utan även hur du lyckats i yrkeslivet.

Allt enligt en ny engelsk undersökning som man kanske inte ska ta 100 procent på allvar. Den avslöjar att vilken sovställning du föredrar skiljer sig åt – beroende på om du tjänar mycket eller har låg- eller medelinkomst.

Här är sovställningen som är bäst för hälsan

De två populäraste ställningarna bland personer med högre inkomst, fritt fall och soldaten, är ställningar då man ligger på mage respektive rygg. Bland personer som tjänar mindre toppas listan av två sidoställningar, fosterställning och kuddkramaren.

Studien går inte in på vad skillnaderna beror på, men konstaterar att höginkomsttagare sover något bättre än de som tjänar mindre, i genomsnitt 6 timmar och 58 minuter per natt, med andra ord så mycket som experterna rekommenderar att man sover. Medan resten bara får 6 timmar och 36 timmar sömn i genomsnitt.

Möjligen hänger det här ihop med varför vissa sovställningar förknippas med framgång i arbetslivet. En tidigare studie har visat att det absolut bästa är att sova på rygg, som kommer högt upp bland höginkomsttagarna, eftersom det ger kroppen en så neutral ställning som möjligt.

– Dålig sömnkvalité hänger ihop med sämre prestation på dagtid och det här inkluderar även ditt yrkesliv, säger Christabel Majendie, sömnexpert på Maturalmat apropå undersökningen som genomförts av onbuy.com

Populäraste sovställningarna bland höginkomsttagare

(som tjänar mer än 617 000 kronor om året, eller 54 900 pund som det är i den engelska undersökningen)

1. Fritt fall

Sover du på rygg med armar och ben utsträckta på sidan. Det kallas ”fritt fall” och är den ställning som flest höginkomsttagare väljer.

2. Soldaten

Den som sover på rygg, men med armar och ben raka, till synes stelt, ligger i ställningen ”soldaten”. 23 procent av de med högst inkomst föredrar den.

3. Fosterställning

Klassiska ”fosterställningen” är favoriten hos 21 procent av höginkomsttagarna.

4. Kuddkramaren

Något att krama kan vara mysigt och närmast till hands i sängen är kudden. 13 procent av personerna med goda inkomster valde den ställningen.

5. Tänkaren

På sidan med en hand under huvudet och kudden. Så sover nio procent av höginkomsttagarna.

6. Sjöstjärnan

Den som spretar och tar plats i sängen sover som en ”sjöstjärna”. Endast två procent av de med hög lön föredrar den ställningen.

7. Stjärnskådaren

Bara två procent av höginkomsttagarna sover med armarna under huvudet, som en ”stjärnskådare”.

8. Stocken

Den minst populära sovställningen i den här gruppen är ”stocken” som bara en procent gillar mest.

Populäraste sovställningarna bland låg- och medelinkomsttagare

(personer som tjänar under 617 000 kronor om året)

1. Fosterställning

Personer som tjänar mindre än 617 000 kronor om året sover helst i ”fosterställning”, 29 procent föredrar den ställningen.

2. Kuddkramaren

Att ligga på sidan och krama kudden tycker 24 procent i den här gruppen är bäst.

3. Fritt fall

Den här sovställningen är skönast tycker 14 procent i den här gruppen.

4. Tänkaren

Sovmys på sidan väljer 13 procent i den här kategorin.

5. Soldaten

Rakt på rygg tycker 10 procent av de med inkomster under 617 000 kr om året är bäst.

6. Sjöstjärnan

Armar och ben som spretar åt alla håll är inte populärt i den här gruppen. Bara fem procent väljer den ställningen.

7. Stocken

Stelt som en stock vill bara tre procent sova.

8. Stjärnskådaren

Dem minst populära ställningen i de här inkomstgruppen är ”stjärnskådaren” som bara två procent gäller.

Källa: The Daily Mail

Bilder: TT

Michael Mosleys bästa sömntips: "Mina sömnproblem är borta"

Varm vid läggdags? Gör INTE detta misstag i duschen då!

Mer intressant innehåll hos allas.se: