5 saker du alltid måste ha med dig när du går ut på isen – kan rädda liv
Unika hotell för en vinterweekend nära naturen
Vintern har greppat tag om Sverige och det med besked. Vi har upplevt ordentlig kyla runtom i landet med ner mot -40,8 grader i Lapplandsfjällen i början av året. Den här typen av kyla är inget främmande för våra vänner i norr men i mellersta och södra Sverige har kylan medfört fenomen som det finns bristande kunskaper kring.
Det handlar om is och isvett.
Hundratals ute på hal is
I Stockholm går det att se människor åka skridskor, promenera och till och med cykla på isarna som bildats på Mälaren mellan öarna i city. Trots att det länge varit minusgrader både dag och natt går det inte att lita blint på att isen håller överallt – för det gör den inte.
Flera människor har gått genom isen den senaste tiden, vilket bland annat Aftonbladet rapporterat om. Personerna har blivit uppdragna av privatpersoner och sedan undersökta av ambulans på plats.
– Man ska inte ge sig ut på isen om man inte har rätt utrustning, säger Marie Nordahl hos Räddningstjänsten.
Så ska du vara klädd på isen
Det allra första du måste undersöka innan du ens går ut på isen är ifall den är tjock nog. Är isen hård och genomskinlig, så kallad kärnis, behöver den vara minst 10 centimeter tjock. Är det saltvatten rekommenderas minst 15 centimeter. Det är dock viktigt att ha i åtanke att en is som varit stabil på morgonen kan bli instabil på eftermiddagen när vårsolen börjat titta fram.
Enligt Issäkerhetsrådet finns det flera saker som alltid ska vara med när vi ger oss ut på isen:
- Isdubbar. De ska sitta högt runt halsen och utanpå kläderna så att de är enkla att nå med handskarna på. Isdubbarna ska ha en visselpipa i plast på sig så att du lätt kan kalla på hjälp om olyckan varit framme. Här är det viktigt att visselpipan inte har en kula i sig då den kan frysa fast och bli oanvändbar.
- Ispik. Det bör alltid vara minst en ispik per sällskap när ni är ute på isen. Ispiken bör kunna flyta men samtidigt ha en viss tyngd (en skidstav är för lätt). Använd ispiken så fort isen byter färg, form eller ljud. Hugg hårt ner i isen – om det tränger upp vatten är isen för svag.
- Räddningslina. Minst två i sällskapet bör ha lina eller rep med sig som kan flyta och som har en vadderad tyngd på sig som gör den enkel att kasta. Linan kan underlätta avsevärt vid ett eventuellt räddningsarbete.
- Flythjälp. Om du flyter är chansen större att bli räddad. Det allra bästa är ifall du bär en flytväst eller räddningsväst, för vuxna som kan simma kan det räcka med en ryggsäck med ombyte. Det viktiga är då att ombytet ska vara i en vattentät påse och att ryggsäcken ska ha ett midjebälte som håller ryggsäcken på plats.
- Mobiltelefon i vattentätt fodral. Om någon går genom isen måste du kunna larma 112. Se till att din mobiltelefon har ett vattentätt skal eller förvara den i en plastpåse. Om det är riktigt kallt bör mobilen förvaras nära kroppen så att mobilens batteri inte laddar ur.
Så gör du när isen brister
Om du själv hamnat i vattnet:
- Vänd dig om åt hållet du kom ifrån – där höll isen sist.
- Behåll lugnet. Även om det är obehagligt och kallt klarar kroppen av många minuter i vattnet innan kylan minskar förmågan att agera.
- Ta fram dina isdubbar, behåll eventuella vantar på. Ta bort en isdubb i taget och hugg dig metodiskt framåt till stabil is. Häv upp kroppen på isen med armbågarna nära kroppen.
- Kryp och åla långt upp på isen innan du försöker resa dig upp.
- Om hjälp är på väg, ligg still för att spara på krafterna och värmen.
Så räddar du något som gått genom isen:
- Larma 112 så fort det går.
- Närma dig isvaken från samma håll som personen i vattnet kom från, där vet du att isen bär.
- Se till att ha något mellan dig och personen i vattnet, t.ex. en livboj, en trädgren, en ispik eller halsduk.
- Ta det lugnt. Om personen är vid medvetande och inte har ansiktet under vattnet finns det tid att planera räddningen ordentligt så att den kan kan ske så säkert som möjligt.
- Se till att ha med dig flythjälp och en lina bakåt som säkring om du behöver ge dig ut på tunn is för att nå personen i vattnet.
- Se till att få in personen i värmen om det går. Om det inte är möjligt kan du skydda personen mot vinden, lägga något mellan personen och marken och täcka huvudet.
- Om möjligt, ta av blöta kläder och vira in personen i ett varmt och torrt täcke eller en filt.
Källa: Issäkerhetsrådet, Trygghansa
Källa: SMHI, Issäkerhetsrådet