Gillar du relationer, psykologi och hemliga dilemman?
I så fall är podden Lätta ditt hjärta något för dig.
Jag heter Elin Samuelsson, journalist på Allermedia.
Jag heter Helena Kubitschek-Borge och är psykolog och författare.
I den här podden läser jag upp läsarberättelser-
från Allermedias familjetidningar och sajten allas.se.
Det är berättelser skrivna av helt vanliga människor-
som behöver lätta sina hjärtan om saker de går att bära på i sina liv.
Här får vi chansen att gå på djupet med de här berättelserna.
Jag som psykolog kan ge min syn på det-
och dela med mig av mina bästa tips och verktyg.
Det kan handla om otrohet, svek, ensamhet och hemligheter.
Vi har till exempel människor som känner sig ensamma i sin äktenskap.
Vuxna barn som inte flyttar hemifrån och svärdföräldrar som kanske är knepiga.
Vad tänker du när du hör de här berättelserna, Helena?
Det är en enorm bredd på berättelserna och även djup.
Jag tror att alla som lyssnar kommer känna igen sig nånting i det här.
För som vi säger, ofta överträffar verkligheten dikten.
Nya avsnitt varje onsdag och du hittar oss där poddar finns.