Luktsinnet kan avslöja mer om hälsan än du tror – professorn förklarar

Så får du bort dålig lukt ur dina skor

Det talas ofta om hur skarpt djurs luktsinnen är, men sällan om människans. Vårat luktsinne är till för att skydda oss mot faror och för att upptäcka sådant som kan gynna oss, som mat och vatten.

– Vi har ett jättebra luktsinne om man jämför med övriga djur. Vi har nästan det bästa luktsinnet i hela djurvärlden, säger Johan Lundström, professor på Karolinska institutet, till TV4 Nyheterna.

Vi människor använder sällan vårat luktsinne till sin fulla potential och hjärnan sorterar bort mycket av de lukter som vi möter. Som när vi tar på oss parfym, så fort hjärnan har avgjort att det är en säkert lukt sorteras den bort, trots att vi fortfarande doftar parfym.

Luktsinnet kan även avslöja en del om hälsan, då flera sjukdomar är kopplade till dåligt luktsinne.

Luktsinnet kan avslöja ohälsa

Om man märker av att man har dåligt luktsinne behöver man inte få panik. Det behöver inte innebär att man lider av någon sjukdom. Delvis kan luktsinne försämras snabbt under en dag. Där det är i toppform på morgonen och ganska kasst på kvällskvisten.

Man kan även öva upp sitt luktsinne om man märker att det inte är i toppskick. Det blir nämligen lättare att avgöra olika dofter om man övar, då sinnet fungerar likt en muskel.

– Luktar du mycket på vinlukter blir du bra på att detektera och känna skillnad mellan vinlukter, men kanske inte på motoroljor, säger Johan Lundström.

Bättre allmänhälsa är också postivt för luktsinnet då flera studier visar på att det ofta är i bättre form då. Fysisk aktivitet kan även påverkar luktsinnet till det bättre.

Dåligt luktsinne kan i vissa fall vara en tidig signal på sjukdom. Så som Parkinson, Alzheimers eller MS. Det kan även indikera på psykisk ohälsa som depression.

– Men det innebär inte att har man dåligt luktsinne har man de här sjukdomarna, men har man de här sjukdomarna har man nästan alltid dåligt luktsinne, förklarar Johan Lundström.

Luktsinnet påverkar våra känslor

I minnesbanken sparas inte bara ögonblick, utan även lukter. Luktsinnet har nämligen en särskild genväg i hjärnan, som är starkt kopplat till just minnen och känslor.

Olika dofter från speciella ögonblick i livet kan därför väcka starka känslor.

– Det innebär att det är väldigt svårt att minnas lukter. Men de lukter man kommer ihåg är ofta emotionella och de kommer man ihåg väldigt starkt, säger Johan Lundström.

Det är just det parfymföretag anspelar på, våra känslor kopplade till dofter. Där de ofta använder sig av lukter som de flesta kopplar till något positivt.

Med andra ord: luktsinnet är inte bara något som hjälper oss att känna doften av nybakat bröd eller parfym. Det kan också säga något om hur vi mår och väcka minnen vi inte visste att vi bar på.