LivsödenTrädgårdRelationerHandarbeteVideoBloggarHoroskop
PrenumereraLogga in
Livsöden
Läsarberättelser
HälsaRelationerNovellerHandarbeteVideoBloggar
TrädgårdHushållEkonomiMat & dryckAntikt och loppisInredningDIY - gör det själv
NYTT! KorsordNöjeTVHoroskop
Om oss
Om ossKontakta ossTidningar hos Allas.seNyhetsbrevOm cookies
Skapa konto
Mina Inställningar
Hantera preferenserAlla ämnenVåra skribenterCreative studio
Följ Allas
Populärt: Mer för mindre Trädgård DIY & husmorstips Hälsa & välmående Samhälle Mat & dryck
Video start
/
hälsa&välmående
  • 3 övningar för en god morgon

  • 5 stärkande övningar i sommarvärmen

  • 6 goda anledningar till att kallbada

  • Styrkeguiden: 3 enkla övningar för din höft

  • Styrkeguiden: 3 enkla övningar för dina händer

  • Styrkeguiden: 3 enkla övningar för dina fötter

  • Styrkeguiden: 3 enkla övningar för dina knän

  • Styrkeguiden: 3 enkla övningar för din nacke

  • Så tränar du som en stjärna

  • 5 bra vanor för hjärtat

  • Så håller du hjärnan ung

  • Bli stark och rörlig – 5 enkla övningar

  • 4 huskurer mot halsont

  • 5 yogaövningar mot förstoppning

  • 3 enkla övningar – som stärker din bål

  • 7 sätt att lindra olika magbesvär

12
Allas.se erbjuder gripande journalistik kring ämnen som relationer, hälsa och handarbete samt innehåll från veckotidningarna Allas, Allers, Hemmets Veckotidning, Året Runt, Allers Trädgård och Antik & Auktion.
Ansvarig utgivare: Åsa Liliegren
Följ oss
Google nyheter

Om Allas

  • Nyhetsbrev
  • Alla ämnen
  • Våra skribenter
  • Om cookies
  • Integritetspolicy
  • Aller Medias AI-policy
  • Kommersiell policy Allas

Allas.se

  • Livsöden
  • Hälsa
  • Relationer
  • Handarbete
  • Trädgård
  • Nöje

Kontakta oss

  • Kontakta oss
  • Annonsera hos oss
  • Prenumerera
  • Allas
  • Allers
  • Hemmets Veckotidning
  • Året runt
  • Antik auktion

Fler titlar från Aller Media

  • Elle Sverige
  • Hänt
  • Svensk Damtidning
  • Femina
  • MåBra
  • Recept
  • Motherhood
  • Residence Magazine

Aller Medias videosajter

  • ELLE Sverige
  • Hänt
  • Svensk Damtidning
  • Femina
  • MåBra
  • Allas
  • Residence Magazine

För prenumerationsärenden, ring 042 444 30 00 • Ansvarig utgivare Åsa Liliegren © Copyright 2025 allas.se

Allas är en del av Aller media. Humlegårdsgatan 6, 114 46 Stockholm. 08 679 46 00