Pensionären Carina, 69, tävlar i poledance: ”Jag vill vara en förebild”

5 morgonrutiner som ger en bra start på dagen

Med fast grepp klättrar Carina Holmström, 69, upp i den fyra meter höga stången, lägger knävecket runt och sträcker ut armarna i pose med huvudet nedåt, samtidigt som hon ler vackert och till synes utan ansträngning.

Hon visar flera halsbrytande trick med sin ytterst vältränade kropp.

– Man måste vara säker på greppet när man ska hänga i ett trick. Är man inte det, kan man falla ner och skada sig, förklarar hon, lite lagom svettig efter sin uppvisning.

Sporten heter poledance, men förknippas ofta och felaktigt med något helt annat – striptease på en halvsunkig nattklubb. Berusade män som åskådare och stadens tungt kriminella som generöst spenderar sina pengar på stripporna som klänger runt den blanka metallstången.

För Carina är poledance något helt annat, en passion. Hon har tränat i hela sitt liv och vid sidan om jobbet som pedagog i förskolan har hon också varit danslärare i 17 år.

När hon slutade som danslärare för tio år sedan saknade hon något som satte krydda på livet. Hon upptäckte en kurs i poledance och blev fångad. Då var hon 59 år.

– Jag frågade min dotter Nathalie, som i dag är 41 år, om hon inte var sugen på att följa med mig och testa på. Är du galen mamma? svarade hon, skrattar Carina.

Nathalie följde med och snart anslöt även hennes sex år yngre lillasyster Stephanie.

När Carina såg den fyra meter långa stången från golv upp till tak var hon nära att vända i dörren.

– Jag är höjdrädd det var väldigt högt upp, vilket det också är.

Men hon bestämde sig för att övervinna rädslan och klev in.

Tävlar mot yngre

Medan livet med graviditeter kom emellan för döttrarna så fortsatte Carina enträget med att träna poledance.

Sporten består av sex olika nivåer, alla börjar på nivå ett och sedan jobbar man sig uppåt. Eftersom Carina har en kropp som är gjord för sporten, hade hon snart nått högsta nivån.

Det skedde dock inte utan missöden.

– Jag hade hållit på i ett och ett halvt år när jag spelade fotboll med barnen på förskolan och råkade dra av ett korsband. Då trodde jag aldrig att jag skulle komma tillbaka till poledance mer. Men efter ett år av rehabilitering så prövade jag igen, och det gick hur bra som helst.

Omgivningen tyckte att hon skulle ställa upp i SM. Då hade hon fyllt 64 år och tävlingsklasserna slutade vid 40 plus. Hon skulle tävla mot de som var drygt 20 år yngre …

Men hon anmälde sig och det blev succé. I ett tävlingsmoment tävlade man parvis och Carina tog guld. I singeltävlingen tog hon ett brons på första försöket.

Sedan har hon fortsatt tävlandet och i prishyllan finns nu fyra SM-guld och ett SM-brons.

– Jag ställer upp i SM minst ett år till, skrattar hon och tycker inte att det hon gör är märkvärdigt.

– Kanske kan jag vara en förebild för andra äldre, och det är bra. Jag önskar att det finns fler äldre som vill pröva på den här sporten.

Träningsdräkten är sport-bh och korta shorts. Kroppsfixering och att tvingas visa för mycket hud får många att tveka tror Carina.

– Huden är ett måste för greppets skull. Du måste kunna greppa stången med huden i armvecket, midjan, knävecket och så vidare, förklarar hon.

Stängt Facebook

Carina tränar fyra dagar i veckan och passen är en och en halv timme. Därutöver kör hon en del styrketräning. Hon njuter varje sekund.

– Poledance är glädje och lycka. Det finns inget bättre än att klara ett trick och höra de andra i träningssalen jubla och applådera. Det är helt underbart, och den här sporten ger träning åt hela kroppen. Och man kan utöva den oavsett vilken kropp man har eftersom det finns olika nivåer.

Baksidan är att poledance förknippas med striptease-miljön.

– En väninna till mig började på ett nytt jobb och råkade berätta att hon tränade poledance. När det sedan var ett festtillfälle på firman fick hon kommentarer från den manliga delen att hon skulle visa poledance för dem, de trodde det handlade om striptease. Min väninna ångrade bittert att hon berättat.

– Själv har jag en stängd Facebook och nekar nya vänförfrågningar om jag inte känner personen. Jag vet nämligen att det finns de som bara är ute för att få tillgång till mina privata poledancebilder.