• .
The Storytellers – Lyssna med Markiz

The Storytellers – Lyssna med Markiz

I The Storytellers möter vi Kakan Hermansson, Sanna Lundell, Louise Edlund Winblad och Markiz Tainton i intressanta samtal om litteratur och ljudböcker. Avsnitt 3.

00:00

Alla människor har inte lätt för att sätta ord på vad de känner.

00:03

Att kunna hantera konflikter.

00:05

Jävlar vad bra det är.

00:07

Jag har jättesvårt att låta folk vara sitt humör.

00:09

Du känns nollkonflikträdd.

00:11

Så den här boken var såhär, perfekt.

00:19

För mig är det viktigt att man lyssnar till sig själv,

00:22

för att också vara öppen för att lyssna till andra.

00:31

Nu, mina kära kvinnor, ska vi snacka relationer.

00:35

För jag har lyssnat på boken Make it work.

00:38

Med Annika R. Malmberg.

00:41

Och den handlar om hur man hanterar relationer.

00:45

Och konflikter i relationer.

00:47

Och gett några bra tips.

00:49

Det som är kärnan i den, tror jag,

00:51

det är att bli medveten om sig själv.

00:53

Att lyssna till sig själv.

00:55

Det är väldigt lätt, tycker jag,

00:57

eller så har det varit för mig i alla fall,

00:59

även i en stor familj, många syskon, en stark mamma,

01:02

att jag blev en person av alla andras röst.

01:06

Så vem är jag om jag bara får säga vem jag är?

01:09

Du är så stark, du tar så mycket plats.

01:12

Är den personen egentligen, eller har jag blivit den

01:14

på grund av att alla andra har sagt det?

01:16

Gud, det där är 700 procent ja.

01:19

Att någon tillskriver en personlighet.

01:22

Och så har man kanske inte alls den bilden av sig själv.

01:26

Eller att man blir också olika beroende på vem man umgås med.

01:30

För att vi kompenserar varandra.

01:32

Och att man också faktiskt kan förändras.

01:37

Det senaste året så har jag gått med en livscoach.

01:40

Det låter töntigt när man säger det.

01:42

Och där jag har gjort en resa just kring det här ämnet.

01:45

I att hitta mig själv, vem är jag, varför får vissa relationer

01:49

eller situationer det utfallet som du får

01:52

baserat på hur jag agerar.

01:55

Så istället för att fokusera på personen framför mig.

01:57

Så den här boken var så här, perfekt.

02:02

Att kunna hantera konflikter.

02:05

Jävlar vad bra det är.

02:07

Förr eller senare så kommer man till en punkt

02:09

där man inte är överens.

02:11

Eller när det uppstår någon typ av schysm.

02:15

Jag aktar mig därför för att få konflikter.

02:16

Så jag är väldigt sällan i konflikter.

02:18

Du känns nollkonflikträdd.

02:20

Jag kanske inte är det i min yrkesroll.

02:24

Men privat är jag det.

02:26

Gud jag tycker det är så nyttigt att vara osams.

02:30

Men vad liksom bråkar ni om i era relationer?

02:33

Ofta bråkar vi om att jag tycker att min man är sur.

02:37

Och han tycker inte att han är sur.

02:39

Jag har jättesvårt att låta folk.

02:41

Alltså alla i min familj har egentligen svårt

02:43

att låta vara sitt humör.

02:45

Utan jag ska in och peta.

02:47

Så nu ska alla vara glada och trevliga.

02:49

Det tror jag är skitvanligt att man är så här.

02:51

Jag är inte sur.

02:53

Nu ska inte jag tillskriva din man det.

02:55

Men det är ändå lite form av gaslighting.

02:57

Jag och min man bråkar oftast om att jag känner jättemycket.

03:04

Och har känslorna på utsidan.

03:06

Och väldigt lätt för att sätta ord på känslor.

03:09

Och han blir oftast tyst.

03:11

Och det där tysta provocerar mig något jävla enormt.

03:16

Det som jag har lärt mig är väl att alla människor

03:19

har inte lätt för att sätta ord på vad de känner.

03:23

De senaste fem åren i mitt liv har verkligen kantats av utmaningar.

03:27

Men också positiva utmaningar.

03:29

Jag har gjort en IVF-resa.

03:31

Jag har förlorat ett barn.

03:33

Jag har blivit mamma till två barn.

03:35

Jag har gift mig.

03:36

Så det är många stora händelser på en rätt intensiv period.

03:39

Som har påverkat mig.

03:41

Och främst min parter.

03:43

För de här händelserna delar jag ju med min man.

03:45

Så att jag kände att okej.

03:47

Jag behöver landa i. Vem har jag blivit?

03:49

I den här resan.

03:51

Men i sorgen av att förlora ett barn.

03:53

Så kunde jag i den fasen.

03:55

Många gånger bli arg och ledsen på min man.

03:58

För att jag var så här.

04:00

Sörjer inte du? Känner inte du?

04:02

För att jag har verkligen känslorna på utsidan.

04:04

Och det är precis det den här boken handlar om.

04:06

Att förstå varandras olikheter.

04:08

Trots att vi känner precis samma sak.

04:12

Men känna att du liksom fick.

04:14

Att du lärde dig någonting när du lyssnade på boken.

04:16

Fick du bekräftat någonting?

04:18

Det som jag har landat i är just det där.

04:20

Att vi behöver förstå varandra.

04:22

Och inte utgå från.

04:24

Att ge till en annan person.

04:26

Vad jag själv behöver.

04:28

Jag kommer aldrig att ursäkta.

04:30

Min förmåga att uttrycka mig.

04:32

Eller vem jag är.

04:34

Så det har blivit viktigt för mig att lyssna.

04:36

Men också lyssna till tystnaden.

04:38

För så har inte jag varit.

04:40

Jag har bara tyckt att fy fan kliv upp.

04:42

Den här boken har verkligen gett mig.

04:44

Insikten om mig själv.

04:46

Och även förståelsen för andra människor.

04:48

Och i och med att det faktiskt är en faktabok.

04:50

Så är det verkligen verktyg.

04:52

Som jag kan jobba med.

04:54

Det här är ett jobb som man behöver göra hela livet.

04:56

Det här var intressant.

04:58

Men nu ska det bli väldigt intressant att lyssna på.

05:00

Vad du har lyssnat på Louise.

05:02

Jag slutade dricka för tre år sedan.

05:04

Jag själv drack alkohol första gången.

05:06

När jag blev 30.

05:08

Om någon i ens omgivning tycker att det är ett problem.

05:10

Då är det ett problem.

05:14

Tack till elever och personer som hjälpte mig med videon.

Kommer härnäst