- .
Träna med astma – 4 knep som gör det mindre tungt
Att träna med astma kan vara riktigt tungt, det vet kost- och träningsexperten Penny Watson, som blev diagnostiserad som astmatiker i lågstadiet. Här är hennes bästa tips för att göra träningen lättare och roligare.
Nästa video
Fredriks Julfika mandelmusslor
Fredriks Julfika mandelmusslor
Så tränar du som en stjärna
Så tränar du som en stjärna
Träna med balanskudde
Träna med balanskudde
Träna med gummiband
Träna med gummiband
Träna med hantlar
Träna med hantlar
5 oväntade och effektiva sätt att träna på – för dig som hatar träning
5 oväntade och effektiva sätt att träna på – för dig som hatar träning
Träna på stranden
Träna på stranden
Klara-Maria har coronavirus: "Det är tungt"
Klara-Maria har coronavirus: "Det är tungt"
Klara-Maria har coronavirus: "Det är tungt"
Klara-Maria har coronavirus: "Det är tungt"
Träna ryggen
Träna ryggen
Träna på stranden
Träna på stranden
Träna med gummiband
Träna med gummiband
Träna med hantlar
Träna med hantlar
Träna utomhus
Träna utomhus
Träna med balanskudde
Träna med balanskudde
Träna inför löpsäsongen
Träna inför löpsäsongen
Frågorna du bör ställa dig själv innan du börjar träna
Frågorna du bör ställa dig själv innan du börjar träna
Fem svampar som är lätta att hitta och riktigt goda
Fem svampar som är lätta att hitta och riktigt goda
Se när hunden Moltas tränar stand up paddle
Se när hunden Moltas tränar stand up paddle
Nellie utsattes för sexuella övergrepp av sin tränare - var bara 11 år
Nellie utsattes för sexuella övergrepp av sin tränare - var bara 11 år
Bästa knepen för saftiga saffransbullar – med Fredriks fika
Bästa knepen för saftiga saffransbullar – med Fredriks fika
Äventyraren Aron Anderson: "Mod en muskel man måste träna"
Äventyraren Aron Anderson: "Mod en muskel man måste träna"
10 Roliga saker att göra vid tristesse
10 Roliga saker att göra vid tristesse
Här friar Patrik till Annika efter 40 års trånande
Här friar Patrik till Annika efter 40 års trånande
4 matlagningsmissar som gör grönsaker mindre nyttiga